情感咨询师咨询
求推荐靠谱的情感咨询师？
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清官难断的家务事，我们可以处理
图 | YOYO情感·小新老师
文 | YOYO情感·小哈老师
【摘要】让你慢慢地你学会不执念，放下那些过时的防御，做个稳定且有能力幸福的人。
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古话说，清官难断家务事，现代人也总用这句话表达，自己对于亲密关系和感情出了问题的无奈。事实是，这样的事不该找“清官”来解决，而是找我们。
我的职业让很多人好奇“结婚教练”“情感咨询师”，结婚谈恋爱难道不是两个人的事吗？其实也没那么神秘，就是现代人物质生活充沛后自我需求增多，所以对精神满足的需求越来越大。搞不清自己情感世界的复杂度，也不知道为什么自己的情感世界是这个样子的，很多时候越亲密的关系却越来越恐惧。
简单说还是心理问题，因为不论是自我还是关系，都是心理学解决的最基础和核心的问题。那为什么不是心理咨询师，因为很多人不愿意接受自己有心理问题（人都或多或少存在不同心理问题），而愿意接受自己不懂得如何处理与人的关系和情感。于是有了我们这个迂回路线的职业“情感咨询师”；而“结婚教练”的客户是自己有意愿结婚，却好像和谁都维持不了长久关系幸福感的人。
我们也和心理咨询师有很多不同，有时候我们是“灭火员”，有时候我们是“稳定器”，也有时候我们是“解读者”。和心理咨询师不一样的地方，就是善于出“急诊”。在客户情绪最激动，无法认清现实和头脑的时候，他的求助我们要积极分析和安抚，及时帮其稳定情绪减少恐惧，对事对人都是最好的帮助。其实“情感咨询师”也好，“结婚教练”也罢，都是解决普通人的心理问题，最终找到内心的归属感，有自我的稳定性。让良缘不错过，错的人也能从容放手。
很多朋友好奇，你们大多数时间都做什么呢？是“逼退小三”和“手撕渣男”或者“助力嫁入豪门”吗？怎么说呢，这些问题我们都能解决，但这都只是问题表象，我们负责解决性格的根本问题。
例如01
“这些年我为家付出很多，但为什么他就永远都是一副冷漠的态度，我们离婚了，还生活在一起，和以前一样，离不开也过不好。” 这是一位四十几岁大姐来找我时，说出了她十几年婚姻的真实模样，貌似别人都以为她很幸福，最后只能走到离婚不离家的状态。在恐慌、不接受破碎，和又不想完全丧失自我的痛苦中针扎。
例如02
“我和男朋友在一起两年，但分分合合总是这样，有一种朋友之上爱情未满的感觉，而且我给他还了几十万的赌债，难道我们的关系就只能靠金钱来维系吗？”一个自身条件很好，能力很强的姑娘，用两年时间来和自己的人渣男友纠缠不休。因为她的“圣母情节”总觉得自己可以改变他，不甘心也不想承认自己选的人是错的。
例如03
“我和女朋友分手了，我为她做了很多，但她就是不回头，我怎么做能让她和我复合。”这是一个在工作中勤奋忘我，在感情中却总是自说自话或者选择拒绝沟通的技术直男，向我提出的分手挽回诉求。
例如04
“老师，不是说过去的东西坏了都能修，感情有问题了也能修，所以没有离婚。而为什么我的感情出了问题就要离婚呢？的确，我的感情反反复复修了十几年，但我就是不能放手啊，我不甘心这些年的付出。”这个姑娘的控制欲渗透到生活的点点滴滴，她的朋友、亲人、爱人都是她要控制的对象。因为她对他们是放弃自我的好，所以当他们不被她控制的时候，最不甘心放手的人是她。
例如05
“老师，为什么我对我男朋友的解读和你的总是不一样。我觉得他是要控制我，他是在威胁我，而你却说他是在和我表达需要我爱他和关注他。他对我永远是双重标准对待，你说我对他也是。我主动和他说话，他一定认为我在巴结他，我可不要。”有些好姻缘谁看着都欢喜，却只有当事人是持否定态度的。甚至两个当事人都不看好，那究竟有些什么让彼此不看好呢？这个姑娘和她男朋友都是很优质的大龄单身男女，彼此也很欣赏。可两人相处都觉得对方在意自己不如自己在意对方多。总觉得对方那些优秀的外在条件，即是自己欣赏对方的原因，却也是自己靠近对方的阻力。生怕对方认为，自己会拿感情来换取对方的优秀或者物质价值。实质却是，这么优秀的两个人，其实骨子里却充满了自卑。生怕自己的自卑暴露自恋被伤害，心中有太多对自己自恋的“意难平”。
这就是我每天的工作，给生活在关系中的人解读他们之间究竟发生了什么，缺失了什么。用专业的方法一点点对症下药，慢慢调理。就像身体都有些小的免疫力缺失，偶尔可能会感冒，偶尔也会过敏，或者有其他什么样容易引起的疾病。对于这些问题大多数人都能坦然接受，也明白这不过就是身体的一点小问题，通过治疗和注意一些生活习惯就能改善。
可遇到心理问题，却不能，为什么呢？是啊，对于情绪、感受和思维我们了解的太少了。并不可怕，只要抱着一颗不恐惧和愿意信任“情感咨询师”或“心理咨询师”的态度。慢慢的他们会让你学会不执念，放下那些过时的防御，做个稳定且有能力幸福的人。
【YOYO情感】最近很多朋友会问，如何选情感咨询的机构？其实一开始大家就错了，选机构不如选老师。如何去判断一个好的心理咨询师才是关键，是否可以通过沟通，挖出你内心深处的诉求，哪些让你害怕其实并没有那么可怕的东西，从而教会你如何从容应对，让你成长，变得更幸福。